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Problemas comunes en la lactancia

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La inmensa mayoría de las mujeres pueden amamantar, sin embargo, la inexperiencia, la inseguridad, el temor y algunas dificultades físicas pueden surgir durante la lactancia.

INSUFICIENTE LECHE

Si el bebé aumenta entre 120 a 140 gramos por semana la madre tiene leche suficiente. Por el contrario, si el bebé no aumenta de peso se recomienda dar pecho de manera más frecuente, alimentarse mejor, descansar de manera adecuada y tomar mucho líquido. Los masajes en el pecho con aceite también estimula la producción de leche.

MASTITIS Y ENDURECIMIENTO DEL PECHO

Es muy común que durante las primeras semanas del amamantamiento el pecho se endurezca, enrojezca o duela un poco. Hay casos en que la madre siente los mismos síntomas de un resfrío: fiebre, dolor de cabeza y fatiga. Sin embargo, es importante tener cuidado y prevenir la Mastitis, que consiste en una excesiva inflamación de la glándula mamaria.

Para evitar la mastitis y el excesivo endurecimiento del pecho, se recomienda:

  • Seguir dando pecho por la mama que duele, con el fin de aliviar y “destapar” algún ducto que pueda estar obstruido.
  • Aumentar la frecuencia de tomas diarias.
  • Usar una compresa tibia en el pecho por 10 minutos aproximadamente, y una fría para aliviar el dolor después de amamantar.
  • Masajear el pecho delicadamente.
  • Utilizar un sacaleche para extraer el exceso de leche que pueda estar causándole el dolor.
  • Descansar y no hacer grandes esfuerzos físicos.

PEZONES SENSIBLES

Es muy normal que la madre sienta dolor en los pezones durante los primeros días de lactancia. Sin embargo, si el dolor continúa después de algunos días, los pechos se agrietan o sangran se debe verificar que el bebé esté ejerciendo un correcto acople a la mama. Lo mejor para el cuidado de los pechos es:

  • Poner de la propia leche materna sobre los pezones y dejar que se seque. La leche materna tiene propiedades curativas.
  • Dejar los pechos lo más en contacto con el aire posible.
  • Aplicar una crema 100% Lanolina hipoalergénica.
  • Si es posible, tomar entre 5 a 10 minutos de sol con los pechos descubiertos.

PEZONES PLANOS O INVERTIDOS

Si el pezón no tiene la habitual forma cónica y proyectada hacia afuera, lo más probable es que con la lactancia tomen la forma adecuada para que el bebé pueda mamar.

En caso de que los pezones persistan planos o invertidos, se recomienda:

  • Utilizar un sacaleche que obligue al pezón a proyectarse hacia afuera.
  • Utilizar un formador de pezones.
  • Utilizar pezoneras al amamantar.
  • Masajear el pezón con los dedos índice y pulgar, humectados con crema de lanolina, presionando el seno y tratando de tomar entre los dedos la zona correspondiente al pezón.

GOTEO DE LECHE

Durante el amamantamiento existe un constante goteo de leche, el que muchas veces puede traspasar la ropa y dejar manchas. Para evitarlo:

  • Detener el flujo de leche doblando los brazos sobre los senos y presionando suavemente.
  • Usar discos absorbentes, desechables o de algodón, los que se colocan en el sostén para que absorban el goteo. Asegurarse de cambiarlos cuando estén húmedos.
  • Usar amapolas recolectoras de leche, ideales para las mujeres que pierden mucha leche durante el día.

CANSANSIO E INSUFICIENCIA DEL BEBÉ

Algunos bebés se quedan dormidos mientras están siendo amamantados y no se alimentan lo suficiente. Qué hacer para que el bebé no se duerma:

  • Despertar al bebé y mantener el lugar con una intensidad de luz baja para que no le moleste abrir los ojos.
  • Desvestir o desabrigar al bebé. El cambio de temperatura los estimula.
  • Hablarle, cantarle o acariciar sus ojos y mejillas con el fin de que se estimule y abra la boca.

CONFUSIÓN PEZÓN-CHUPETE

La confusión entre el chupete y el pezón no es un mito. Pese a su similitud, el chupete y el pezón requieren distinta fuerza en la succión (lo mismo sucede con la mamadera). El pecho de la madre es blando y flexible, mientras que el chupete es más duro y su forma más compacta. Por esto, se recomienda no darle chupete ni usar mamadera hasta que el bebé haya logrado un buen acople al pecho y así garantizar que no perderá la técnica debido a usar chupete.

BEBÉS ENFERMOS O PREMATUROS

Para el bebé prematuro, lo ideal es la leche de su madre, ya que ésta es la que mejor se adapta a sus necesidades. La madre deberá utilizar un sacaleche para la extracción de la leche hasta que el bebé se encuentre en condiciones de amamantar. Se le administrarán inicialmente pequeños volúmenes hasta que tolere la cantidad correspondiente a su peso/edad.

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